La entrevista motivacional es un enfoque colaborativo que ayuda a las personas a explorar y fortalecer su motivación para realizar cambios positivos. En lugar de dirigir o confrontar, el terapeuta guía conversaciones que ayudan a identificar metas personales, valores y disposición para el cambio. Este enfoque puede ser útil para trabajar en hábitos, comportamientos y crecimiento personal.

 

*Los resultados individuales pueden variar.